狐臭患者运动后要清洗

在患上狐臭疾病之后，患者不要有心理压力，要调整好自己的心态，同时还需要做好日常护理工作，这样才能有效的控制病情的发展。狐臭患者要注重个人的卫生，才能有效的预防该病。

1、运动后要洗澡：平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的护理中一定要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

2、减少对腋窝皮肤的刺激：就是最有效的狐臭的护理措施。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。

3、平时注意个人卫生，保持皮肤干净：注洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。