几种小策略让过敏离你远去

春季是各种动植物繁茂发展的萌动时期，各种病菌也开始肆意了。户外的时候戴太阳镜，戴上眼镜可以防止花粉和其他刺激物远离的部位，避免不必要的和红肿。特别是患者，在春季外出的时候一定要注意皮肤的防护，以免影响到病情的恢。

此时是花儿开始绽放的时期，一些人会对花粉产生过敏现象。睡觉之前清洁会避免把头发和皮肤上的刺激物带到卧室内，如果宠物曾经在外面呆过，也不该让其进入卧室。在繁华旺季的时候尽量少外出，花粉是在每天的中午和下午最稠密，所以容易过敏和有的人应该避免在这时候外出。如果出现了过敏现象，一定要及时到医院就诊，不可随意滥用药物。

开窗让室内通风要注意时间的安排，否则会让病菌趁虚而入的。热的时候开空调，不要开窗。打开窗户和门也许可以让空气流通，但是却会把更多的过敏源引入到房间。经常清洗空调和过滤器，每隔三个月清洗一次过滤器，因为它是过滤花粉和过敏源的好帮手。另外，日常保持一个合理的饮食和良好的作息习惯，我们的身体才会更健康。