喝勺蜂蜜防过敏

对于体质和有个别过敏现象的人来说春季是比较难熬的季节。因为，春季各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏，起子、等。 建议从现在起每天喝一勺就可以有效避免花粉过敏，对、瘙痒、以及干眼等过敏症状也有预防作用。

因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗等过敏性疾病，所以可以有效预防过敏现象。

是比较难根治的，建议您在春季出门要戴口罩，少接触花粉，保持鼻子卫生状况良好，尽量少感冒。 此外，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制、、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。