荨麻疹多吃什么好

治疗就要避免一些事物的影响，荨麻疹的发生给患者造成了很大的困扰和影响，患者的身心健康受到威胁，如果知道了荨麻疹的相关知识，对病情的控制和治疗是大有脾益的，那么，荨麻疹多吃什么好？我们来一起了解一下吧。

一、饮食清淡

荨麻疹患者的饮食应以清淡为宜，还要注意多休息，不要过度疲累，做适量的运动，注意劳逸结合。用一些含有丰富素的新鲜水果蔬菜。这一点对于荨麻疹的饮法尤为重要。

二、 忌食可导致的食物

患者在没有发现病因的情况下，要尽量避免食用鱼虾及剌激性食物。因为此类食物容易可诱发荨麻疹。所以患者应忌食辛辣鱼腥发物，以免引起过敏，造成病发。

三、忌食油炸肥腻食物

患者应避免食用一些，如油炸、煎烤、奶油蛋糕、动物内脏、熏腌肉制品等，因为此类食物易生火聚热，而造成荨麻疹的病发。这是荨麻疹的饮食疗法中应引起注意的一点。

四、多吃碱性食物如

患者可以多食用一些碱性的食品，如葡萄、绿茶、海带、绿茶、黄瓜、蕃茄、胡萝卜、芝麻、绿豆、香蕉、苹果、橘子、苹果、萝卜、意仁等。