警惕：五类食物易诱发荨麻疹

1、食用菌类。 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳、肝风等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤肿毒。

2、海腥类 。 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质者，易诱发过敏性疾病发作如、症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类 。 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、禽畜类 。 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是、过敏、高血脂、、肾脏病、病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

5、果品类 。主要有桃子、杏等，前人曾指出，桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。