长期手淫后腰椎痛怎么办

①号专家的解答结果: 您好，您的情况建议戒掉手淫，积极调理， 您腰痛的话最好到医院检查排除腰椎间盘突出，再找中医把脉看看是不是肾虚积极调理，

②号专家的解答结果: 您好，手淫导致这个，往往是肾虚的；，也可能是肌肉劳损的 平时不要纵欲，不要长时间坐着或者弯腰劳动，做按摩或者理疗，休息好，口服壮腰健肾丸试一试

③号专家的解答结果: 你好，根据你描述的情况，目前考虑可能是手淫过度导致的肾虚表现 建议平常注意休息好，避免手淫过度的，睡硬板床，可以吃点中成药调理，比如金匮肾气丸 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!