年轻人常腰酸背痛 小心僵直性脊椎炎

不到30岁、刚刚生产的年轻妈妈，常感到下背疼痛，严重发作时更无法动弹，有时也不能向前弯腰替小宝宝换尿布。她原本以为是产后尚未复元，就医检查才发现，竟是罹患僵直性脊椎炎。
耕莘医院过敏免疫风湿科医师陈孝双表示，台湾约有4万名僵直性脊椎炎患者，其中男女比例约3比1，最常好发在20到40岁年轻人，若没有及时治疗，会增加关节变形的风险，民众千万别轻忽。
陈孝双说，医界对于僵直性脊椎炎的了解并不多，目前仅知道疾病与遗传基因或免疫失调有关，但病理机转至今还是个谜。患者大多很年轻就发病，有的甚至18岁左右就觉腰酸背痛，或背部僵硬，但年轻人常以为可能是念书工作太累，没什么大不了，结果延误病情。
僵直性脊椎炎最常见的症状就是腰痛、臀部关节、腹股沟部位疼痛，由于年轻患者常不自知，发病严重时，就会像竹竿一样无法弯腰，脖子颈椎僵硬不能低头，所以年轻的妈妈患者才会无法弯腰为孩子换尿布。
陈孝双说，病情轻微的病人，可用药物调节免疫系统消炎，可立刻减缓疼痛症状，如果传统治疗真的压不下来，就要使用生物制剂，健保有条件给付。早期发现、早期治疗仍是最好的方式，延误就医，关节变形，治疗效果将大打折扣。
僵直性脊椎炎无法根治，只能延缓病情恶化。医师建议，患者应该让关节保持一定的活动，适度的伸展操、柔软操、太极拳、缓和瑜珈都不是错的选择，最好的运动是游泳，游泳可以让全身肌肉舒缓，让关节全面伸展，一周三次，每次半小时，让身体流汗，可以减缓僵直性脊椎炎发作。


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