气质女变鸡爪手　骨关节炎作怪

退化性关节炎并非只是老人利，中年人也有可能发生！严重的退化性关节炎会使关节变形，甚至骨头增生所产生的骨刺从肉眼就可以清晰可见。一名60多岁气质典雅的女士进入诊间，不好意思地伸出双手，露出许多扭曲变形如鸡爪的手指，以为罹患痛风，医师经由手指外观的特征及问诊，初步判断是「退化性关节炎」。

康宏铭表示，手部的退化性关节炎会使关节变形，可在疼痛部位贴扎固定，减轻关节负荷。

不过患者仍满脸困惑，认为自己从小娇生惯养，不曾做粗重的工作，怎可能得这种病？！书田诊所家医科主任医师康宏铭表示，一般民众听到退化性关节炎，多半是想到脊椎或膝盖等长时间承受重量的关节会罹患的疾病。所谓的退化性关节炎是起因于关节软骨磨损，引发慢性炎症反应，造成骨质增生（长骨刺）、疼痛、关节变形等情形，常发生于膝盖或脊椎，但其实手部的退化性关节炎也不在少数。

典型的退化性关节炎症状是酸痛，特别是在天气湿冷或移动关节时症状加剧，随着病情的恶化，酸痛情况会越来越严重。不过发生在手部的退化性关节炎症状常常并不明显，初期的疼痛不适容易被忽略，往往到了手指外观已经变形才被注意到。

退化性关节炎好发于50～60岁女性，或职业上需要重复性的手工动作者。，遗传的影响也相当大，特别是在手部的骨关节炎，估计遗传因素的影响即占了50%，也可以说有些人的关节先天上就比较不耐磨。

疼痛时应让关节休息，或将疼痛部位贴扎固定，以减轻关节的负荷；适度的热敷、按摩；握拳运动改善手指的活动能力；或配合口服消炎药物治疗。

预防手部的退化性关节炎，包括平时要注意正确的姿势，避免关节处于变形位置；适量的休息，避免长时间重复固定的动作；工作过程中，交替做不同活动的工作；多利用较大和较有力的关节，并使用适当的协助器具以节省手部关节工作；以及建立「停损点」，感到关节痛楚，应立即停止。唯有在早期轻微发炎疼痛的阶段，即采取适当的休息、贴扎固定或热敷按摩等物理治疗，才能避免纤细的手指变成鸡爪手。

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