油精润滑剂！玻尿酸缓解膝关节炎疼痛

膝关节是构成人体最精致的部位之一，俗语说「人未老，关节先老。」即便是机器，经年累月的使用也会有损坏的一天，尤其是越精密的机器，越容易磨损。人类的膝关节就是如此，医师表示，当膝关节退化或是发炎时，除了药物治疗或是手术开刀外，玻尿酸注射也是一种很好的新选择。

高念慈医师（左）指出，罹患退化性膝关节炎，病人会抱怨膝盖疼痛，不能蹲跪，无法久站，上下楼梯困难，坐久了就站不起来。

北市关渡医院复健医学部主任高念慈指出，罹患退化性膝关节炎，病人会抱怨膝盖疼痛、不能蹲跪、无法久站、上下楼梯困难、坐久了就站不起来；早上起床时会有关节僵硬的感觉，逐渐地关节肿胀连移动走路都会痛，甚至关节变形，当天气变冷或潮湿时会加重关节症状，故常被称为退化性的「风湿」，犹如气象台一样。

注射「玻尿酸」是缓解退化性膝关节炎疼痛有效新方法。高念慈医师说明，玻尿酸是一种关节保养剂，可直接注入退化的关节内。由于具有高度的保水性、黏弹性和润滑作用，对关节软骨有亲和性，可覆盖于软骨表面保护软骨，防止磨损及退化，更可借由其特性，抑制发炎反应，改善关节挛缩，增加关节活动度。

这种关节注射剂不同于长久以来被滥用的「类固醇制剂」，不会产生骨头坏死、肌肉变性、肌腱断裂的并发症。有人比喻此玻尿酸是关节软骨的「油精润滑剂」，不仅使关节面更为滑润，更能促使病态性关节液正常化，减轻关节老化的症状，延缓置换人工关节的时间，甚或免除手术之苦。

，对付退化性关节炎最好的处方就是「运动」。高念慈主任强调，运动可以增加软骨中关节滑液的进出，更可以加强关节周围肌肉、肌腱和韧带的结构，而帮助关节承受重量，支撑身体。把运动融入日常生活中，随时抓住任何短暂的时间来运动，是预防退化性关节炎的重要课题。

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