运动员易患滑液囊炎 王建民请你也保重

美国职棒洋基队投手王建民再度受伤，在5日洋基对蓝鸟赛事中因伤退场，赛后经核磁共振摄影检查(MRI)发现，王建民右肩拉伤，且出现滑液囊炎。马偕医院骨科主任郭兆光解释，滑液囊炎又叫黏液囊炎，这种病特别容易发生在运动选手身上，运动员在运动后最好热敷常用关节，热敷20到30分钟，可以帮助血液循环，带走代谢物质，有助降低罹患滑液囊炎风险。
郭兆光主任说明，人体各关节都有滑液囊，像髋关节、肘关节、肩关节等都有滑液囊组织，像王建民等棒球投手需要大量使用肩关节，肩关节常需要360度旋转，有时旋转速度很快，肩关节负荷过重，加上控球姿势绝对不能有偏差，肌肉更不可能放松，种种因素让棒球投手成为滑液囊炎高危险群。除了棒球投手以外，像游泳、篮球、网球等运动选手也特别容易罹患滑液囊炎，患者只要转动肩关节到某一角度，就会产生疼痛。
滑液囊一旦发炎，严重时可能产生沾黏，关节活动更受限制。，韧带也容易破损，像核磁共振摄影、超音波检查都可知道是否伤及韧带，X光则可粗步了解受伤状况。郭兆光主任指出，当患者就医时，要先检查排除痛风、类风湿性关节炎等疾病。
如何治疗滑液囊炎？郭兆光主任表示，大多以非类固醇止痛药减缓症状，或者局部施打消炎药。对专业运动员来说，类固醇是禁药，运动员使用类固醇就不能上场比赛。但一般患者在紧急情况时可暂时用类固醇治疗，但不可长期使用。正常来说。滑液囊炎治疗时间约需要1、2周，但伤及韧带的话就必须手术修补，恢复时间会延长。郭兆光主任提醒，过去若有滑液囊炎病史，运动暖身时间必须加长，运动时间更要严格控制，才能避免疾病复发。

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