腰椎间盘突出 致下肢烧灼般痛麻

腰椎间盘突出可能造成腰部突发性疼痛，甚至影响行走！台湾中医临床医学会理事罗明宇指出，一名50多岁的老先生，多个月前有一天他在菜市场弯腰拎菜篮时，腰部突然疼痛，本以为是腰肌劳损，自行休息几天就会没事，没想到休息两周后，腰痛非但没有减轻，还出现了左下肢烧灼样疼痛和麻木。到医院一检查，发现他所患的不是腰肌劳损，而是椎间盘突出症。
罗医师表示，临床上发现患者腰椎压痛，左腿试验直腿抬高，发现偏阳性体质。舌质淡苔白腻，脉细。研判是属于「寒湿」腰痛，针对这名患者的治疗，采取补肾温经、通络止痛原则。中药应用活血止痛药方加减，配合用热敷针灸腰腿附近穴位，当天症状就缓解许多，之后持续治疗方式约2个月，患者终于不再有剧痛的症状。医师指出，活血止痛药方，可以帮助改善相关部位的血液循环，缓解或减轻神经血管受压引起的不适症状。
患者可配合适当牵引、按摩，减轻症状。中医师罗明宇表示，牵引治疗时床尾稍微垫高，采用间断牵引，每天1~2次，每次1~2小时。因为牵引可拉开椎间盘间隙，使椎间孔开大，减轻椎间盘内的压力，减少对神经根的压迫而减轻疼痛。
日常保健上，医师建议，在急性期最好适当充分卧床休息，帮助减轻体重、肌力和外来负荷对椎间盘的压力，促使突出的髓核回缩、破裂的纤维环修复。当到了4~8周后症状明显好转，就可逐步进行背肌锻炼；方式可锻炼背伸肌、臀大肌、腹肌、股四头肌，如向健侧侧弯活动，腿屈伸活动上下午各1次，每次10分钟，都有所帮助。


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