骨折患盲目补钙 无益加速愈合

新北市中医师公会理事长陈俊明医师表示，骨折患者忌偏食、过食白糖、吃太多肉骨头等；多喝水促进代谢循环，适量食用乳类、肉类、蛋类、鱼类、豆类、坚果类等食物，有助身体复原。
陈医师指出，骨折患者不可盲目补充钙质，因为大量增加钙质摄取量，并不会加速断骨进行愈合，甚至对于长期卧床的骨折病患来说，反而可能引起血钙增高的危险性，还可能伴有血磷降低的情形。
骨折患者适合食用黄耆丹参汤，通常适用于骨折早期局部肿胀疼痛等症状，特别是胃口不佳的人更适宜，材料黄耆10钱、丹参8钱、黄豆7两、盐巴少许，做法所有药材泡水洗净后放入锅中，倒入适量的水，小火煎煮后取汁，加黄豆后小火煮烂。
黄耆桑寄生粥可以促进骨折愈合，材料黄耆8钱、桑寄生3钱、白饭1碗，做法所有药材泡水洗净后放入锅中，倒入适量的水，小火煎煮后取汁，加入白饭继续用小火煮成粥，用小火一起炖至鸡肉熟烂为止。
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