一般扭挫伤 可依部位以不同中药熏洗

扭挫伤发生后有何应注意？台湾中医临床医学会理事罗明宇提醒，若不了解肌肉挫伤和拉伤后的病理变化，勿自行盲目地揉捏、热敷，以免加重症状。当发生挫伤时，宜先用冰敷防止继续出血，帮助止痛。24小时后出血停止，改用热敷，散瘀消肿，也可根据情况进行推拿、物理治疗等。
中医师罗明宇表示，冷敷或冰敷既是止痛方法又是防肿妙招，当发生软组织挫伤时，宜先用冷毛巾湿敷或冰敷受伤部位，促使小血管收缩，防止继续出血，帮助止痛。24小时后出血停止，改用热毛巾湿敷伤处，散瘀消肿，可应用消肿止痛、活血化瘀药物，也可根据情况进行推拿、物理治疗等。冷敷后，可用纱布把手指或踝关节固定在舒服体位,抬高患肢。腰部扭伤后最好采取感觉比较舒服的体位,将下肢垫高。
医师也提醒，临床也常见到许多人，由于不了解肌肉挫伤和拉伤后的病理变化，自行盲目地揉捏、热敷，以为这样可将肿胀和疼痛控制住，结果不但没有缓解症状，反而使伤势明显加重。若有不适，还是应请医师研判、诊治。
扭挫伤可应用中药熏洗方治疗。中医师罗明宇表示，伤科熏洗方治疗常用于一般性意外伤害造成的扭挫伤。可根据损伤部位不同将上药加适量水煎煮后趁热熏洗，借由中药作用，帮助去除瘀血，通络脉，以及帮助消肿痛。洗后应注意避风寒。
罗明宇医师表示，扭挫伤熏洗方治疗基本方，可用乳香、制没药、苏木各30克，红花、降香、川续断、赤芍、生川芎、伸筋草各15克，血竭10克。加减部分的使用，新伤者可加生山栀20克，桑枝、虎杖各30克；稍久者去赤芍、降香、川续断，加透骨草、桂枝、徐长卿各30克；时间再久且肿硬难消者加姜半夏、制南星各60克。根据损伤部位不同将上药加适量水煎煮后趁热熏洗，每天1剂，每次熏洗约1小时。洗后应注意避风寒。
，若因车祸造成扭挫伤主要是气血瘀阻，络脉不通而致。方中乳香、没药、红花、赤芍等可活血化瘀；苏木、降香，伸筋草等可理气通络；虎杖、川断强筋壮骨，桑枝可理气通络。借由熏洗使药物直接作用于病灶，多种药合用，使瘀血去，络脉通，改善疼痛。


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