出现５大症状　原来「这里」松了

60多岁的陈姓妇人长期腰酸背痛，误以为是家事过度操劳，进行脊椎健检后发现，患者的骨质密度T值为-3.0、属骨质疏松症（T值 ≦ -2.5为骨松症），稍稍不注意都可能会发生压迫性骨折，马上给予运动处方、饮食改善建议及物理治疗，及时预防骨松的恶化。

骨松让脊椎关节变狭窄　影响脊椎周边肌肉

健检中心主任林礼立指出，骨质疏松症又被称为「无声无息的疾病」，在没有发生骨折之前，骨质疏松症其实并没有任何症状。以这位妇人的情况而言，是因为骨质疏松让她的脊椎关节空间变得狭窄，影响脊椎周边神经的肌肉支配，长期感到腰酸背痛。

骨质疏松是全身性的骨骼疾病，未即时挽救，长期下来骨质疏松的程度使得脊椎骨无法再负担全身的重量，脊椎骨会变为「压迫性骨折」。通常会有身高变矮，也就是俗语所说的「老倒缩」。若发生在髋骨颈及手腕部，则极易跌倒即发生骨折。而胸腰椎、髋骨颈及手腕部即是最容易因骨质疏松发生脆性骨折之处。林礼立主任提醒，出现以下5大症状就要小心是骨质疏松症

1）腰部、背部长期隐隐作痛。

2）腰酸背痛，早期局限某部位，后来可能遍布全身。

3）行动能力受限，甚至无法行动，尤其是发生急性脊椎骨折或髋部骨折时更是如此。

4）驼背，在长期的脊椎骨折压迫后，脊椎会压扁形成驼背现象，且身高会明显变矮，严重时会矮上10公分之多。

5）脊椎或关节变形。

制作运动处方、饮食改善建议及物理治疗

对于检测结果出现异常者，林礼立主任表示，除了制作运动处方、饮食改善建议及物理治疗之外，目前骨质疏松症已有药物可以治疗，最重要的是透过早期筛检，加以预防及治疗，以防止骨质的继续流失。（文章授权提供／优活健康网）

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