给伤患安全感!家人陪伴不可或缺

健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn

除了身体「表面」的伤害需要复健,内在创伤也需要修复。还在住院时,会有心理咨商师定期来辅导我和妈妈。

我想,咨商师一定觉得我很难搞。因为不论咨商师怎么问、怎么说、怎么绞尽脑汁,我肯定秉持最高品质──静悄悄。状况好一点的时候,大概就是「陪他」下下棋、玩玩动物模型的摆设而已。

我认为,这阶段的「心理咨商」,对我的帮助并不大。

车祸之后,我几乎完全封闭内心,除了家人外,并不想跟外人有多余的交流。我似乎产生一种类似「被害妄想症」的心态,深怕一旦和人交互增加、敞开心房,接下来,不知又会发生什么严重的后果。别说心理咨商师了,就连医护人员、亲友,甚至不认识我却想给予慰问的人等,他们的热情与关怀,看在我眼里,完全不是那么一回事。不论派谁来辅导来咨商,对我根本发挥不了作用。不过,这并不是代表我自己可以变得坚强、变得勇敢,或是调适得很好。

车祸发生后的一至三年,我几乎每天都「──死路一条。每次,当我从噩梦中惊醒、哭醒,妈妈都会赶紧跑到我床边,紧搂我,告诉我「不要害怕,妈妈在这里」。

或许伤害真的太大,我整个人变得很「幼稚」。我像个孩子,喜欢玩玩具,唱儿歌,出现一些差不多是在幼稚园阶段,才有的行为与举止。例如,我无法独处,一睡醒,睁开眼睛看不到妈妈,就会哭,心理就像小小孩找妈妈时的慌张与无助。

给伤患安全感!家人陪伴不可或缺

,当没日没夜照顾我的妈妈,好不容易等到我白天睡着,想出门办点事情,还得留字条「交代行踪」,把行程写清楚,像是去哪里,去多久,什么时候会到家…。这样,我醒来时才能安心。

我显现出的行为模式,似乎正叙述我的心里深处的声音希望变成这样的我,也能成为一个被人保护、被人疼爱的孩子。而妈妈耐心地安慰与温暖,确实就是我的最佳心理咨商。不但修补我心中的不完整,也让原本凋零的「安全感」逐渐茂盛。

本文出自原水文化《酷啦!我有一双钢铁脚》


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