预防脊椎病变 别固定同一姿势

读者因椎间盘突出病变，接受开放性减压手术，这是治疗椎间盘突出常见选择，可减轻患者痛楚。
不过，术后不等于换了一条新的脊椎，从此可为所欲为。勤做运动仍然非常重要，这类型病变导致的疼痛，运动可有效缓解，进而改善身体状况与生活品质。
许多民众担心这类手术失败，有全身瘫痪风险。手术的确有风险，但这类手术造成全身瘫痪的机率并不高，术后瘫痪的例子很少，除非手术过程中压迫到其他神经。通常医师只要经验丰富，技术好、够小心，失败机率就很低。
，之所以称为「背架族」，是因为术后脊椎比较不稳定，为了让脊椎能固定、稳定生长，需要背架支撑。
不过，铁做的背架穿久了，一直维持同样姿势，也有副作用。背架该穿多久、如何减少副作用，医师会视患者状况判断，每个人所需时间并不一样。
最理想的状况是，减少其恶化，尽量不要到必须手术的地步。预防脊椎病变，建议应矫正不良姿势或避免同一姿势过久，平常多运动，把椎间盘突出的风险降到最低。
咨询╱台北振兴医院骨科部主任敖曼冠

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