常落枕 恐为骨架失衡、颈椎生变警讯
健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn
反复发生落枕,中医师郑国宏表示,应当要注意是否颈项肩背部的肌肉,长期处在僵硬而无法放松的状态,严重一点甚至有可能这是局部的骨架已出现不平衡,颈椎已衍生出其他问题的信号。
郑国宏医师表示,现代人除了工作忙碌、压力大之外,电脑已成为不可缺少的工作伙伴,办公室一坐,电脑一开就是七、八个小时以上;可怕的是,绝大多数人使用电脑的姿势错误,再加上长时间使用,颈项肩背部的肌肉便容易僵硬,在这种情形下,不仅是落枕会时常发生,颈项肩背、膏肓(肩胛内侧到脊椎之间一带)常感觉疼痛,时间一久甚至可能因颈椎病而导致手麻、头晕头痛。
,医师指出,反复发生落枕,应注意使用电脑应注意姿势是否正确,以及使用时间是否过长。还有,也要注意是否有其他骨架结构上,甚至是内科的问题导致颈项僵硬。有问题应及早就医检查。
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