弯腰搬花盆 腰椎受伤腿发麻

70岁梁女士弯腰搬花盆，之后腰部竟痛到直不起身来，以前只要躺个几天，热敷贴药就会好转，没想到这次愈躺愈痛，直到感觉大小腿麻木，家人才紧急将她送医，经X光检查，发现腰椎第四、五节受伤。
脊椎压迫性或裂缝性骨折，是老年人常见退化性疾病，原因与骨质疏松有关。脊椎承受全身重量，当骨质疏松，可能将椎体压扁或产生裂缝，一般常发生在脊柱，临床表现以慢性持续性的腰背痛居多，严重者可能导致卧床不起。，股骨也常易发生坏死或骨折。
就中医而言，本病属于中医学「骨萎」的范围，其主因为肾精不足、髓液不充、筋骨失养所致。由于肾气的衰盛对筋骨生长有重要影响，中医常使用补肾、生髓壮骨法来治疗。
临床上，中医将患者分成两种类型，肾阴亏虚型常见腰酸背痛、两膝酸软、面红颧赤、手足掌心烘热、心烦失眠、口燥咽干，可用「知柏壮骨汤」治疗，以滋补肾阴、强壮筋骨。
肾阳不足型患者除腰背酸痛、膝腿酸软、还会怕冷、手脚容易冰凉、面色苍白、疲倦无力、小便频繁等，可用温补肾阳、生精填髓的中药「桂附壮骨汤」来缓解。
要注意的是，停经妇女及老年男性都是该病高危险群，若有不明原因的腰酸背痛，应提高警觉，就医检查，千万要保重自己的「老骨头」。
至于预防，最重要的还是要多做户外活动、晒晒太阳、多吃些含钙和蛋白质丰富的食物等，都有助于降低或延缓脊椎疾病的发生。
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