乳癌术后早复健防并发症　划龙舟好选择

乳癌发生率为女性十大癌症的第一位，每年添加超过8千名患者。乳癌治疗主要为外科手术切除，大多数需合并摘除同侧腋下淋巴结。根据国内、国外文献报告显示，术后可能会造成患侧手臂疼痛、淋巴性水肿、冰冻肩、感觉麻木、肌肉无力、关节活动度受限，以及手臂功能障碍等合并症。

乳癌术后及早复健运动，对于乳癌术后患者而言相当重要。

台北市立联合医院和平妇幼院区复健科主治医师陈宣宏表示，乳癌患者经过外科手术全切除或部分切除患侧乳房之后，不仅影响日常生活活动的执行，也严重影响生活品质。如何帮助她们走出创伤与提升手术后的生活品质，术后身体复健与心理重建是现在重视的目标。

美国俄亥俄州的西奈山医院自1976年开始推行类似的复健团体治疗计划成效显著，术后3-4个月的病患有90%能恢复到正常肩关节活动度。，乳癌术后及早复健运动对于乳癌术后患者而言相当重要，不仅可以预防并发症产生，进一步有助于帮助恢复自信，适应家庭及社会生活。

北市联医和平妇幼院区率先于99年组成全国首支乳癌患者龙舟队，经过复健活动、中医疗养、心灵成长、人物分享、营养食谱、划船技巧训练后，并参加端午节比赛，不仅开创风气，也增加了乳癌术后患者的身心健康。目前扩大募集乳癌术后患者参与龙舟复健运动及太鼓复健，提供一系列完整性及连续性的高品质身心灵医疗照护服务。

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