脖子疼怎么办？到底是不是颈椎病呢？

脖子疼是生活中常见的烦恼，到底是不是颈椎病，这脖子疼怎么办，下面听听中医骨科专家的科普解说。

要知脖子疼怎么办，得先明确导致疼痛的原因。脖子疼痛的原因很多，除了老百姓能自行判断的颈部外伤及落枕外，常见的原因是颈椎病和颈部肌肉劳损两种情况。

那什么是颈椎病？由于长时间低头工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等各种因素加速颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，或是颈椎间盘突出。骨质增生、椎间盘突出压迫到其周围的神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛，压迫到神经、血管、脊髓，还会产生其他一些症状，如上肢或下肢麻木、无力，头晕等。

那什么是颈部肌肉劳损？颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，无菌性炎症加重，形成恶性循环，使疼痛更加剧。

那脖子疼怎么办？明确脖子疼痛是颈椎病还是颈椎肌肉劳损，需要通过颈部拍片来明确，如果颈部拍片未见明显异常就属于颈部肌肉劳损了，如果发现颈椎病变，就确诊是颈椎病了。

对于颈椎肌肉劳损者，脖子疼怎么办？此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以选用纯中药制剂的膏药，外治安全无副作用。还可以采用针灸、推拿按摩、拔罐等理疗，都是通过疏经通络，使气血运行通畅，达到祛风止痛、驱寒祛湿的目的。对于颈椎肌肉劳损诱发的脖子酸痛的患者，平时注意改正不良的工作及生活习惯，坚持做一些颈椎活动锻炼，避免颈椎肌肉劳损。对于风寒诱发的脖子酸痛，注意做好颈部保暖，长期疼痛可以采用热敷、拔罐之类的方法祛除寒邪，进而消除症状。

对于颈椎病者，脖子疼怎么办？ 颈椎病的治疗是越早越好，这是一种慢性病，拖延时间越长，病情就会越严重。颈椎病早期仅表现为颈部酸痛、上肢无力、记忆力下降、睡眠质量差等，长期不治颈肩疼痛可加重，上肢逐渐出现麻木感，时常感到头痛眩晕，走路时有脚踩棉花感，当马尾神经受压时，大小便会出现异常，更为严重时会出现瘫痪。颈椎病治疗的最佳时间就是发病早期，此时病情较轻，治疗起来相对简单，多数患者通过保守治疗就可以改善病情、消除不适症状。

颈椎病的保守治疗方法很多，如药物、理疗、颈部牵引等，但并非所有颈椎病患者都适合做牵引治疗，一般以药物治疗和理疗为主。药物治疗后一般就能很好缓解消除症状如疼痛、麻木等，配合中医针灸、推拿按摩、拔罐等理疗效果会更佳。

颈椎病药物疗法一般选择中药治疗效果为佳。从中医来讲，颈椎病的颈、肩痛等症属于痹证，这些症状多因外伤或气血虚衰，感受风寒湿邪所致，而头晕、目眩等症多与痰浊、肝风、虚损有关，所以中药治疗宜祛风止痛、活血通络、祛痰祛湿。针对各型颈椎病患者，我国著名老中医糜纬真教授40年丰富临床经验和研究而研制的颈复康颗粒，具有很好的活血通络、散风止痛，益气养血功效。该组方得到了我国多位著名老中医药专家及颈椎病专家的高度评价，一致认为颈复康颗粒为当前治疗各型颈椎病的首选药物。“脖子疼怎么办”？有颈复康颗粒，就不紧张了，这对很多后颈脖子疼的广大颈椎病患者无疑是一个极大的福音。

对于严重性颈椎病患者而言，可以采取手术治疗，一般通过微创手术即可达到很好的疗效，且具有创伤小、恢复快、安全性高等特点，在当前临床上应用日益广泛。

在颈椎病治疗症状缓解之后尤要注重保健，颈、肩、背保暖，避免长期低头，避免枕头过高，经常性做颈部功能锻炼是取得长远疗效的关键。

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