扁平足 多在青春期后才有症状
健康新闻 2023-06-01 09:40健康新闻www.pifubingw.cn
正常人的脚底是自然的弓形,有些人却是平的。卫生福利部丰原医院复健科治疗师黄建华表示,基本上,扁平足脚底是平的,足弓也不明显,大多数扁平足患者不一定出现症状,少数人因为韧带松弛,使得跑跳、平衡等动作受到影响,以致常会不慎跌倒。通常是在青春期以后,扁平足患者才可能有症状发生。
正常的足部结构,在站立时由其他人从后面看,胫骨(小腿)中线应与距骨中线及跟骨中线连成一直线,而且都与地面保持垂直,前脚掌的五个掌指关节应与地面保持水平,距骨下关节在正常位置,并没有内翻或外翻等歪斜凸出状。
黄建华指出,幼儿脚部发育过程当中,足弓会在二、三岁时大致长成,如果站立时内侧脚底仍是扁平,代表舟状骨向下移位,进而导致内侧足弓塌陷,踏地时内侧足弓如果消失的话,这种情况就是扁平足。足弓如同一把弓,能够提供人体适度的弹力、扭力,以及吸收地面反作用力。
黄建华指出,如果有脚跟外翻、歪斜等现象,扁平足患者走路时接触地面之脚跟恐将不稳、歪斜,进而促使膝关节内侧面受到不正常拉扯或韧带受损,久而久之就会影响成长发育,譬如足部、膝关节、骨盆、脊椎可能偏离中线,造成关节甚至行走时步态都不符合人体力学常态,连走路都产生问题。
扁平足长大成人之后,足部容易失去吸震、缓冲、减压等作用,通常比较会引起走远路或跑步时下肢疲劳,以及造成足底肌膜炎、膝关节炎、踝关节扭伤、大脚趾变形关节疼痛、腰酸背痛、脊柱侧弯、骨盆歪斜、长短脚等问题。
值得民众注意的是,少数人在幼儿时期就会产生脚酸、常跌倒、异常步态、走不久就要人抱等问题,家长透过观察可初步了解子女是否有扁平足问题。
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