手肘拉伤… 小心是韧带问题

林先生因长期投球手臂内侧肘关节韧带断裂，特地现身说法。 记者陈俊吉／摄影

民众很容易将手肘韧带受伤误以为是扭伤或筋肉拉伤，认为找人按摩就好，但状况常并未改善甚至恶化。
北市中山医院骨科医师杨卿洁提供简易的判别方法，将一手四指握拳，另一手由外侧拉住大拇指往外侧拉，如果感到疼痛就代表内侧韧带拉伤，也就是俗称的棒球肘。
保守疗法是经过3个月后，疼痛感未消失，就得赶快就医。
判断外侧韧带受伤的方法则是双手反撑桌面将身体往上撑，若无法撑起身子，就是外韧带受伤。
27岁的林先生，从小就是棒球投手，大学时期发现球速变慢，经医师诊断后，发现是手肘过度使用，造成手臂内侧肘关节韧带断裂。
杨卿洁指出，手肘韧带受伤，民众很容易以为是扭伤，只要找人按摩就好，但长期下来不见得会好。
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