长期频繁手淫导致性生活不射精

①号专家的解答结果: 就是你尽量不要去关注自己的生殖器官,不要阅读一些情色书籍 不射精这个情况还是应该到医院做相应的检查才可以确定如何治疗

②号专家的解答结果: 你说的不射精就是因为你长期手淫导致的后果,因为长此下去会伤肾阴,阴越虚火越旺,火越旺,你越想手淫,这样就会导致恶性循环. 建议戒掉手淫恶习,主要方法把自己的经历专注工作学习,当你有欲望的时候,通过做一件事,把这种念头打消到,关键要有定力 戒掉这种习惯,预后良好

③号专家的解答结果: 手淫是缓解性冲动的安全方式.一般建议一周不要超过两次.过频手淫也容易引起神经衰弱,前列腺炎,婚后早泄,勃起障碍等.其实手淫带给人的心理上的伤害远远大于身体的伤害.不要过于担心,给自己造成很大的心理压力,一般婚后有了规律性生活手淫就会慢慢消失了.平时要多培养业余爱好,不要接触色情物品,尽量减少一个人独处的机会,多参加体育锻炼,把精力放在学习上.如果你现在已经出现腰酸痛的症状,应考虑是否导致了前列腺炎. 建议到正规医院性功能科查明病因,以便采取相应措施治疗.祝您身体健康! 你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.

④号专家的解答结果: 通过体外排精或手淫方法取得精液,连续三次离心沉渣涂片检查均未发现精子,称为“无精症”. 无精和手淫没有明显的关系 不建议刻意戒掉手淫,但要有度 尽早到正规医院诊断,治疗无精相关的问题 ,

⑤号专家的解答结果: 手淫,可以分为狭义的手淫和广义的手淫,狭义的手淫是指用手刺激自己的性敏感部位,以引起性快感,获得性满足的一种个人的性行为,而广义的手淫是指除了用手之外,也包括用其它的物品,甚至包括一些性工具.也就是说一般人只认为用自己的手刺激自己的外阴部,男性出现射精,女性达到性高潮就算手淫,其实,有些男性把阴茎在被子,床单上摩擦几下,或者两个大腿夹紧摩擦阴茎,以获得快感,达到或者不达到射精也可以算是手淫,或者女性倚在床边,椅子边进行摩擦,以获得性快感,这些都同样是手淫行为. 手淫是一种个人的性行为,就有必要先谈一谈性行为,很多人以为性行为就是男女性交,其实远不止这些,性行为应该是指所有能够产生性唤起,达到性高潮的行为,它包括男女性交,也包括其他能够产生性高潮的行为,比如手淫,男性遗精等. 1）要有毅力 （2）白天好好学习,工作,尽量少想男女之事 （3）多交朋友,多参加各种活动 （4）尽量不要让自己有独处的机会 （5）多锻炼身体 （6）合适的时候,交个异性朋友 您要对手淫的危害有个充分的认识.手淫无论次数多少都是有害的.有的资料上说,大部分男子在成长过程中都有手淫历史,所以手淫是正常的.这个观点是错误的,中国很多人都吸烟,很多人都打过架,难道吸烟和打架就理所成为了值得提倡和正常的事情吗?所以说这样的推论是站不脚的. 手淫的人往往在想介掉手淫的时候有失败的教训.教训多了往往会信心不足.经过多次失败后甚至会有“手淫是不可戒掉的思想”.这是可以理解的.失败的次数越多.心理素质越差.适时调整自我心态是很重要的. 向您推荐一个调整身心的方法——静坐.静坐的好处就在于对心理有很好的调节功能.下面介绍静坐方法. 静坐方法 端坐于凳或椅上,腰背伸直.身体与大腿成90度.大腿与小腿成90度.全脚掌着地,两手手心向下,自然放在两腿膝盖上.两眼微闭（上眼皮和下眼皮留一丝缝隙）.舌顶上腭,意守丹田.一次可练30分钟左右（具体时间由你自己掌握,但时间不宜太短.）.您可以坚持早晚静坐一次,或一天静坐一次.饭后不宜立即静坐. 专用名词解释 （1）丹田肚脐下2至3厘米的地方.也可以理解为肚脐下的小腹部. （2）意守丹田就是在静坐过程中想着小腹部. （3）舌顶上腭舌头尖顶着口腔上膛. （4）只要您认识到手淫的危害并且长期（大概几个月）坚持静坐.调整自己的心理.相信您一定能戒掉手淫.

⑥号专家的解答结果: 你好 对自慰要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.对青少年进行性心理和性生理卫生的教育,使他们掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动. 对于过度自慰的人应该 　　1. 勉励自己,自慰在适度控制後,将能改善自己的身心健康. 　　2. 循序渐进,逐渐减少次数. 　　3. 少看有色情内容的书籍,影片. 　　4. 多做有益身心的活动,调节生活压力. 　　5. 需要时找心理医生谘商.