我是肾阳虚还是肾阴虚

①号专家的解答结果: 怕冷手脚凉是偏于阳虚。 食疗方用黄芪30克、鹿茸3克，取3～5斤重鸭一只，剖去内脏洗净，文火炖烂。食纳尚好者，食鸭肉并喝汤;若胃纳不佳者仅喝汤即可。

②号专家的解答结果: 您好，您这样的情况是肾阳虚的表现 饮食上建议您可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等 再服用3个月的金匮肾气丸，看看效果怎么样。

③号专家的解答结果: 您好 怕冷手脚凉考虑是肾阳虚的症状，具体需要看中医辨证施治 建议停止服用六味地黄丸，因为六味地黄丸是治疗肾阴虚的药物，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

④号专家的解答结果: 您好，您的症状属于肾阳虚的可能大些,判断是肾阴虚和肾阳虚的区别在于.肾阴虚:五心烦热,腰膝酸软,肾阳虚:形寒肢冷,腰膝酸冷,夜尿频多. 肾阳虚:治法:温补肾阳,可选用金匮肾气丸或右归饮.常吃益气补肾的食物,如山药,腰果,羊肉等动物的肾脏, 睡觉前用热水烫脚,刺激足底的几个穴位对肾虚有很好的疗效

⑤号专家的解答结果: 你好 肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益 ，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗，建议您可以根据自身的症状，遵医嘱对症治疗！注意休息！禁忌辛辣食物！

⑥号专家的解答结果: 根据你所提供的资料，你这是肾阳虚。 我建议平时戒烟戒酒，多锻炼，不要吃辛辣食物和油腻食品，其他的没有忌讳，吃药建议你吃点十全大补丸和金锁固精丸。祝你好运！