脸色很差。。经常看不到红色。

①号专家的解答结果: 您好，您的这种情况考虑是贫血导致的 您好，建议您去医院做个血液常规检查确定。药物可以服用复方阿胶浆以及富马酸铁，饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。祝您健康！

②号专家的解答结果: 您好您说的情况考虑是由于气血不足导致的症状，贫血疾病可以是由于月经量血过多或者痔疮等原因导致，可以考虑去医院检查下。 检查贫血最简单的就是去医院化验一个血常规就可以了，平时可以吃点补血颗粒，多吃猪血，牛奶，鸡蛋，红枣等食物，有月经量增多的情况应该及时治疗。

③号专家的解答结果: 根据你提供的情况，考虑是气血不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。 需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，及时的自我调理。口服益气养血口服液 阿胶补血颗粒调理，及时的治疗 祝你健康。