求助：足跟脚踝疼痛。。早晨痛，走

求助 足跟 脚踝疼痛 。。 早晨痛，走路后减轻，走路多又痛 我今年28 本人性别男 病情描述: 男，28岁， 去年10月左右发现， 1.左足跟和脚踝疼痛，足跟处有一点，按压会特别疼痛，脚踝左右都会痛 2.每天起床后疼的特别明显，走一阵以后就不明显了，走的特别多就又会疼痛，主要是脚踝疼 3.最近感觉疼痛加重，脚踝只要站立行走就会感觉到痛，有时痛的较厉害。足踝处没有肿胀，坐卧时不痛。 曾经治疗情况和效果: 去医院看过一次，医生说不用拍片子， 给开了膏药和筋骨痛的药，让用热水泡脚；用完药没有改善； 想得到怎样的帮助: 请问病因是什么。。。该怎样治疗

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