白领时尚"微运动" 6个小动作一天不疲劳
健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn
没有时间去健身房,没有时间去晨练,看见日益堆积的‘游泳圈’,压力好大呀!”见缝插针的“微运动”在写字楼里格外流行不需额外花时间和金钱,只是趁工作间隙锻炼一把,何乐而不为?
中午12点40分,根据网友提供的线索,笔者来到某公司,一走进这间公司,就看到一面空白墙壁前,三位年轻时尚(微博)的女孩,正身姿笔挺地贴墙站着。“曾经有不少人都说我们在罚站。”听闻笔者来意,“90后”员工小周笑着说,在办公楼上班,每天大部分时间都是坐着,而这套“罚站”方式,也是她加入了本地一个写字楼QQ群,打探而来的。
“吃了饭来站站,帮助消化。”同样站得笔直的陈女士则说,在两个多月前,自小周在公司宣传后,现在公司内的女员工,都会互相监督,每天中午自愿“罚站”半个小时。
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