瘦身：大码身材不愁 8招找回傲人曲线

健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn

　　大码身材不愁 8招找回傲人曲线（1 ／8张）减肥方法一注意走路姿势帮你瘦腰提臀

　　要通过不停的练习走路来达到修身的目的，记住!走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习“满脚”走和顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮，而且还能帮你瘦腰提臀。
　　大码身材不愁 8招找回傲人曲线（2 ／8张）减肥方法二要想身材性感有曲线多喝热水

　　多喝热水有利于血液循环，促进脂肪燃烧。喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了!
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