你好今天去看医生说我手腕是腱鞘炎有

①号专家的解答结果: 您好，腱鞘炎常常由风湿等因素引起，受凉、劳累后加重。 治疗要注意保暖，不要受凉，注意休息家务活少做，少沾凉水，必要时可以用中草药烫洗，口服点消脱止等药物消除积液，如果症状严重还可以局部封闭。

②号专家的解答结果: 你好，看了你的描述，是患有手指的腱鞘炎的，会出现疼痛 建议去医院做小针刀治疗的，祝你早日康复。

③号专家的解答结果: 您好，腱鞘炎常可引起腕部的疼痛和活动不利，影响正常的活动。 建议您可以腕部进行封闭疗法以缓解疼痛，提高生活质量，祝您健康。

④号专家的解答结果: 腱鞘炎患处可用热疗、按摩，减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 　腕关节腱鞘炎—腱鞘炎是骨髓炎中的一种，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，会伴有红肿. 治疗:　患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。 　　早期减轻手指的活动，使局部得到休息。也可采用中医中药治疗，在患处贴上膏药安膜舒鞘贴，现在人们比较常用治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久。预防:注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。　1）在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。　 　　2）连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。　 　　3）冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。　 　　4）对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。 　　5）手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。 　　6）感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。 　　7)改掉不良习惯，如捻响手指等。