后背疼痛。我上班经常打电脑，最近一年来后

①号专家的解答结果: 您好，根据您所描述的情况及工作特点，可诊断为颈背综合征，主要的表现为颈背酸痛。造成颈背酸痛的原因除了不良的坐姿和座椅外，计算机放置的高低也大有影响，其中重要的原因是键盘放置太高引起操作时肌肉痉挛，造成疼痛。，显示器放置过低，长时间低头看屏幕造成后背肌肉的牵拉，最终引起颈背酸痛。 您好，根据您所描述的情况，给予以下建议1、在工作之余定时活动颈部，配合进行扩胸运动，缓解症状。2、避免长时间保持一种姿势，适当起立进行原地活动，伸伸腰转转头等。3、下班回家后，可进行颈肩背的按摩，起到加快血液循环，解除肌肉痉挛的作用，缓解症状。4、经常进行扩胸、转头、旋转肩部运动，可有效改善症状。

②号专家的解答结果: 您好，您的后背痛与不正当的姿势是有关系的，您的情况不要太担心的，只要不保持一样的动作，多活动就可以了。 像一些背肌的伸展运动，跑步等都是有作用的，局部酸痛厉害的话可以进行一些热敷，按摩等理疗工作的。

③号专家的解答结果: 您好，您所说的这种症状不能排除颈椎病的可能，这种疾病会引起肩背部的疼痛，而类风湿一般不会引起背部疼痛的，您长期使用电脑的工作性质本身容易罹患颈椎病， 您好，建议您先到医院的骨科就诊，需要根据检查确诊后确定治疗，如果是颈椎病的话，需要牵引，按摩，理疗等治疗，日常注意休息，避免长时间的使用电脑，用电脑1小时后，站起来活动一会，希望我的回答能帮到您。