医生你好，我的情况是这样：27岁，演技声
健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 27岁?? 来自广东?? 医生你好，我的情况是这样:27岁，演技声再度，因为长期对电脑以及读书写字姿势不正确，现在颈椎生理曲度变直，已经有颈椎病了，不怎么痛，现在是肩膀痛，右肩膀肩胛骨那一大块一直感觉是一个整体，粘连在一起，很硬，放松不了。我现在在做电针、拔火罐等治疗，但效果也不是很大，我想问下，看您以前回答患者说可以辅助一些外敷药，请您更i？因为我想除了去医院做针灸，自己平时也抹一些药膏，特别是修复性的，活血散瘀等等地，先谢谢了！ 当前的治疗状况:?? 做过颈椎推拿、牵引、正骨，有一些缓解，但现在肩膀很痛了。?? 我想要咨询的是:?? 希望医生尽快给些具体详细的建议，谢谢！（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，根据您的描述辨证为斜方肌劳损。 这个病主要要靠自主锻炼，单靠针灸治疗是不行的，可配合推拿按摩治疗，使粘连的筋部疏散开，或可自己每天锻炼双肩，轮转胳膊，使肩关节活动开，扩胸运动，不要长时间久坐，经常锻炼。可用葛根泡水喝。
②号专家的解答结果: 您好，您的情况可能属于颈椎病引起的颈部及肩部的疼痛和活动障碍。 针灸科就诊，行针灸治疗，加强颈椎的活动锻炼。
③号专家的解答结果:你好，颈椎病常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医认为，本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对颈椎病效果非常好，可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！
④号专家的解答结果:我建议中间起来转转脖子，晃晃腰，速度一定要慢！再就是晚上有时间可以做几个瑜伽动作，比如盘膝而坐，转动脖子；站立双手合十慢慢举过头顶，让后背直立，坚持1分钟。坚持锻炼一段时间，要是没有好转的话，还是去医院检查！祝早日康复！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
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您好，没想到这么快就优惠达啊。我司在做针灸和拔火罐啊，就是想问问还有没有什么外用药自己擦，就像擦脸的有那些滋润修复的面霜。我就是觉得肌肉损伤了能不能有什么要给滋润阴阳什么的。
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