不宜与南瓜搭配在一起吃的食物

众所周知，南瓜的营养价值很高，不仅能帮助消化，对女性也有肌肤丰美的美容作用。不过吃南瓜也有所禁忌，并不是所有的食物都适合与之搭配在一起吃。皮肤病网小编接下来要说的6种食物就不适合和南瓜一起吃，因为或多或少都会影响到南瓜的营养价值。

1、醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

2、菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

3、红薯

皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

4、羊肉

这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

5、带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

6、红枣

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。