猪排的做法有哪些? 带你学习三种美味猪扒的烹饪法

健康新闻 2023-06-03 18:54健康新闻www.pifubingw.cn

猪排,又称猪扒,是块状的猪肉,通常是位于近肋骨的猪柳位置。猪排是西餐中最常见的食物之一,烹调方法以煎、炸(吉列)和烧烤为主,有时会佐以白饭成为猪排饭。中式洋葱烩猪扒原料猪扒肉适量,洋葱1个,牛奶适量,水淀粉适量,麻油适量,料酒适量,生抽适量,黑胡椒粉适量,糖适量做法1.先将猪扒肉边缘的筋膜划断,避免煎时中间鼓起。2.摊开每块猪扒肉,用厨房专用锤肉的钉锤,捶肉块两面,然后用刀拍一面。3.用一大碗装肉,放生抽、白胡椒面、少许花椒粉、料酒、糖用手搅拌均匀及按摩每块肉,放30-60分钟入味(时间久些更好)。4.开火,用不粘锅煎,刚煎时大火一点,等基本定型后收细火慢煎,也可用重盖盖住肉块,不5.肉块卷起和让肉更贴锅底。6.肉煎后好放在一碟上。7.煎好猪扒后千万不要手多多洗锅,开火,将洋葱放入用煎过猪扒的煮锅(Skillet)炒,很能吸收猪扒剩下的精华,特别香。8.在慢火煎猪扒的,可走开一小会兑芡汁(芡汁也可以煎猪扒时兑好),碗放半碗水,2-3汤匙牛奶(椰奶都可)、少许黑胡椒粉、生抽、糖、料酒、麻油、生粉兑成芡汁。

洋葱洋至刚熟,放大部分铺在猪扒上,留下小部分在锅(不留也可以的),倒入兑好的芡汁,等芡汁起泡变得透明时,直接均匀地浇在猪扒上面。

猪肉眼扒原料猪肉眼扒200克。腌料杂菜丝(甘笋、洋葱、西芹),香叶2片,黑椒粒少许,白兰地、盐、糖、鸡精、油、清水、鸡蛋清、生粉、生抽适量。配菜土豆泥、西兰花、鲜冬菇、甘笋榄适量。汁蜜桃汁适量。其它调料食用油、牛油、白酒适量。做法1、先用杂菜丝(甘笋、洋葱、西芹)、香叶、少量黑椒粒,加入白兰地、盐、糖、鸡精、油、清水、鸡蛋清、生粉和生抽将猪扒腌制好。2、烧热锅,下油,将猪扒放入锅中煎至上色,然后翻转再煎另一面至全熟后上碟。3、汁的做法是先将罐装蜜桃切粒,连同少量蜜桃汁用搅拌机打成蓉(没有搅拌机也可自行手打)。另切一些蜜桃粒备用。烧热锅,放入牛油,下洋葱碎爆香后加入淡奶油、蜜桃蓉和蜜桃粒、白酒、盐、鸡粉一起推匀,加入软牛油再推匀即可。4、拌上配菜,往猪扒上撒汁即可上席。

特点酸酸甜甜,味浓香诱人,具有东南亚风味。

香橙猪扒原料猪里脊肉500克(切成四大片),橙子1个,蜂蜜1小匙,姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉少许。做法1、将切好的猪扒抹干表面水分,用刀背稍微拍松,加入姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉腌制20分钟。2、橙子剥皮,皮切丝用开水泡5分钟,一半果肉榨汁一半果肉切丁备用。3、平底锅里放油(比平时做菜要多放一点),将腌好的猪扒放入锅里煎至两面金黄色至熟,摆入盘中。4、锅里放少许油,倒入橙汁、橙皮丝、橙肉、蜂蜜、1小匙味极鲜酱油,翻炒片刻,用1匙生粉兑5小匙水倒入锅里勾出薄芡,将芡汁浇在猪扒上即可。特点猪扒嫩香、橙味浓。

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