什么是哮喘的症状
过去鲜为人知的哮喘病如今愈发常见，其猛烈程度令人胆寒。很多人因忽视其潜在危害，导致病情失控。哮喘若在初期得到正确认识和及时治疗，其危害是可控的。那么，究竟何为哮喘？哮喘的症状又有哪些呢？下面让我们深入了解。
目录
什么是哮喘的症状
哮喘的检查
哮喘的生活保健
哮喘的成因
哮喘与房间湿度、西式快餐的关系
一、什么是哮喘的症状
哮喘的早期症状并不明显，常被人们误认为是普通的感冒咳嗽。轻微的咳嗽、喘不过气来，都可能是哮喘的表现。大多数人对其缺乏足够的警惕，导致疾病逐渐恶化。呼吸急促、白色泡沫状分泌物是明显的哮喘症状。患者在呼气时可能会感到困难，这也是哮喘的一个迹象。在生活中，如果观察到这些迹象，应及时就医检查。出冷汗、虚脱等也可能是哮喘的表现，尤其是在农村或偏远地区，人们的自我保护意识较低，容易误诊。需要强调的是，哮喘的危害不容忽视，其顽固性令人难以轻视。如不能及时控制，可能引发其他严重疾病，甚至威胁生命。对哮喘的症状要有足够的认识，做到早发现、早治疗。
二、哮喘的检查
辅助检查在确诊哮喘方面起着重要作用。肺功能检查是评价哮喘严重程度和治疗效果的重要指标。通过肺功能检查，可以了解患者的呼吸功能状况，如第一秒用力呼气量、肺功能通气情况等。痰液嗜酸粒细胞或中性粒细胞计数、呼出气NO浓度测定等也有助于评估哮喘相关的气道炎症。变应原检查可以帮助了解个体哮喘发生和加重的危险因素，为特异性免疫治疗方案提供依据。胸部x线检查可以观察哮喘发作时的肺部状况，如两肺透亮度增加等。
三、哮喘的生活保健
四、体贴入微的照顾对于哮喘病患至关重要。病人的居住环境需要特别注意，被褥必须温暖适中，卧床设计需有靠背支撑，便于病人在呼吸困难时调整睡姿使用。枕头准备两到三个，避免填充羽毛或陈旧花絮，以防部分病人因吸入这些物质引发过敏。
室内装饰力求简洁，避免摆放夜来香、玫瑰花等花卉，尽管有时并非花粉引起过敏，但花香也可能诱发哮喘。家中不应养宠物，避免病人吸入或接触其皮毛引发哮喘发作。
二、饮食调整在哮喘病人急性发作时尤为重要。饮食应以流汁或半流汁为主，调味要清淡可口，冷饮冷食应避免。少食多餐，避免过饱，因为过饱也可能引发哮喘发作。病人因出汗丢失大量水分，需及时补充水分，每日饮水应达2000毫升以上。有条件的话，还可以适当静脉输液。发作期间应避免食用鱼腥海味，特别是曾引发哮喘的食物更要避免。
三、消除精神紧张和调整心理状态对哮喘患者来说非常重要。很多患者因为经常发作而背负沉重的思想负担，特别是儿童可能对疾病产生恐惧心理。医护人员应以亲切关心的态度对待他们，帮助他们树立战胜哮喘的信心，保持稳定的情绪。患者了解哮喘的发病原因和诱发因素，注意避免日常生活中的诱发因素，坚持医疗体育和正确用药，就有可能避免哮喘的频繁发作。
关于哮喘的引发因素：
营养不均衡、空气污染、饲养宠物是儿童哮喘发病率上升的主要原因。据调查，中国城市儿童哮喘患病率在近几年内有所上升。专家分析，空气污染、营养不均和饲养宠物都会影响孩子的肺部发育，诱发呼吸系统疾病。遗传的过敏体质和致敏原也是引起哮喘的重要因素。致敏原包括引起感染的病原体、吸入物和刺激物以及某些食物等。
房间湿度过大也可能诱发哮喘。最近天气干燥，使用加湿器是妈妈们为宝宝创造舒适环境的常见方式。过度加湿可能反而诱发哮喘。当空气湿度低于20%时，室内可吸入颗粒物增多，容易使人患上感冒；而当空气湿度达到45%~65%时，病菌的生存环境被破坏，不易传播。使用加湿器时要注意控制湿度，避免过度加湿。吃西式快餐是否会引起哮喘目前尚无确切证据，但仍建议适量食用，保持健康的生活方式。当空气湿度超过80%时，对于孩子们来说，过高的湿度会给他们的呼吸系统和黏膜带来不适，导致免疫力下降，容易诱发哮喘、感冒等疾病。对于儿童房来说，如果面积约为十平米，每天进行两次加湿，每次持续三小时，就能够让室内湿度达到适宜的水平。
使用加湿器时必须要非常注意。如果不定期清理消毒，加湿器中的霉菌等微生物就会随着气雾扩散到空气中，进而进入孩子的呼吸道，引发呼吸系统疾病。其中，哮喘是最常见的病症，甚至有可能患上加湿性肺炎。
最近苏格兰和沙特阿拉伯的科学家提出了一个令人关注的观点：儿童经常吃营养不均衡的西式快餐容易引发哮喘病。他们在一项研究中发现，摄入蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质不足的孩子，哮喘发病率特别高。如果不考虑其他因素如家庭经济情况和父母吸烟习惯等，蔬菜和维生素E摄入少的孩子发病率会比其他孩子高出2至3倍。
这项调查还显示，城市里的孩子由于经常吃西式快餐，哮喘发病率较高；而农村孩子由于保持着传统的饮食习惯，如沙特地区的传统饮食包括牛羊肉、米饭、蔬菜、水果等，哮喘发病率则相对较低。过去3int年来苏格兰儿童哮喘发病率的急剧增加也与新鲜水果和蔬菜摄入量减少有关。哮喘是全球约1.5亿儿童面临的慢性病之一。我们应该关注孩子的饮食健康，让他们远离不健康的食物，保持均衡的饮食习惯。