婴幼儿缺铁贫血怎么办

婴幼儿缺铁性贫血是一种常见的健康问题，它常常在宝宝成长过程中悄然发生。让我们一同深入了解缺铁性贫血的改善方法及其背后的原因。让我们一起行动起来，为宝宝的健康成长保驾护航。

目录导航：

一、婴幼儿缺铁贫血怎么办？

二、宝宝患缺铁性贫血的原因？

三、纯母乳喂养会导致婴幼儿贫血吗？

四、宝宝缺铁性贫血食谱有哪些？

五、小儿缺铁性贫血的预防措施有哪些？

一、婴幼儿缺铁贫血应对策略：

对于婴幼儿缺铁性贫血，我们应采取以下措施进行治疗和预防：

1. 铁剂治疗：维生素B12和叶酸对治疗缺铁性贫血无效，因此不可滥用。口服铁剂是经济、方便和有效的治疗方式。对于不能耐受口服铁剂或贫血较重的病儿，可以选择注射铁剂。

2. 去因治疗：针对贫血的原因进行治疗。对于饮食不当的宝宝，必须改善饮食，合理喂养。对于肠道畸形、钩虫病等，在贫血纠正后应进行相应的外科手术或驱虫治疗。对于鲜牛奶过敏的宝宝，可以改用其他类型的奶粉。

3. 输血：对于重度贫血或合并严重感染、急需外科手术的宝宝，可以考虑输血。输血应遵循少量多次的原则，每次2至3ml/kg。

二、宝宝患缺铁性贫血的原因：

宝宝患缺铁性贫血的原因主要有以下几点：

1. 母乳宝宝患缺铁性贫血：由于母乳含铁量较低，对于生长迅速的宝宝来说，体内储存的铁会逐渐消耗殆尽，导致缺铁性贫血。哺乳期的妈妈若摄入的铁量不足或自身对铁吸收不好，也极易导致宝宝贫血。

2. 牛奶喂养的宝宝患缺铁性贫血：虽然牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源，但含铁量极低。对于2岁以上的宝宝，每日需铁量达到12毫克，仅靠牛奶摄入远远不够，因此易发生缺铁性贫血。

3. 铁吸收障碍导致的贫血：宝宝独立进食后，若铁吸收性障碍，也容易导致缺铁性贫血。动物性食品中的血红色素铁可以直接被人体吸收，但非血红色素铁的吸收受多种因素影响。

三、纯母乳喂养会导致婴幼儿贫血吗？

纯母乳喂养不会导致婴幼儿贫血的观点并不完全正确。虽然母乳是婴幼儿最好的食物，但母乳的含铁量较低。一项调查显示，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大。在母乳喂养的应注意补充富含铁元素的食物，如配方牛奶等，以预防儿童缺铁性贫血的发生。母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因还包括母亲本身贫血以及添加辅食不当等。

母乳的消化吸收率极高，远胜于各种配方强化奶粉产品。其铁含量相对较低。在宝宝出生后，他们经历了快速的生长阶段，正常婴幼儿在短短几个月内体重便会翻倍。随着他们的快速成长，体内储存的铁会逐渐消耗殆尽。若仅靠母乳喂养或食用非婴幼儿配方的奶粉和辅助食品，可能会导致缺铁性贫血的发生。这种情况可能由于宝宝长期未饱或某些因素影响了铁的吸收，如过量的钙摄入。妈妈在喂养过程中应根据自身身体状况进行合理喂养，不应因为母乳的某些误解而停止添加辅食或过早断奶。

关于宝宝缺铁性贫血的食谱，有以下推荐：肉末炒雪里红、牛肝炒豌豆尖和木耳炒猪肝等。这些食谱富含铁元素，有助于补充宝宝体内所需的铁质。

对于小儿缺铁性贫血的预防措施，妈妈们需要注意以下几点：在孕期和哺乳期，要均衡营养，多吃含铁食物并定期检查血色素。宝宝出生后四个月左右，应逐步添加含铁丰富的食物。使用铁锅烹制食物有助于增加铁的摄入。多给宝宝食用含铁丰富的食物，如肝、肾、豆类、蛋黄、绿菜叶、水果和海带等。对于早产儿、低体重儿、双胞胎或多胞胎，应在医生的指导下服用铁剂以防贫血。其他宝宝如果需要补充铁剂，也必须在医生的指导下进行。