指南：手足癣家庭护理措施

手足是一种临床极为常见的发生于足和手部的皮肤癣疾。手足癣由致病性丝状真菌引起，足癣较手癣更为常见。注意的是，手足癣有传染倾向，手癣又常由患者自身足癣传染而来。那手足癣患者日常生活中该如何做好家庭护理工作呢？

1、选鞋有讲究

穿透气性好的鞋和袜，保持足部干燥，避免潮湿，必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、球鞋，多穿布鞋或风凉鞋。

2、防止传染

因手足癣有一定的传染性，要注意个人卫生与公共卫生，勿与他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、袜、脚盆等，经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部；足癣患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。

3、饮食调节

避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

4、坚持药浴

药浴直接作用于病变部位，对手癣足癣有较好治疗疗效。

藿黄浸剂藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将以上药物切碎置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用，使用时取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连续5～7天。

丁香苦参煎液丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。将上述药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10～15分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7剂。