众多胃病患者中，长期忽视治疗可能会导致胃穿孔这一严重后果。针对那些已有长期溃疡病史且近期病情加重的患者，专家提醒我们，在日常生活中需要注意饮食与情绪的双重调节。接下来，让我们一同探讨这些注意事项。
对于油炸食物，我们应浅尝辄止。这类食物难以消化，不仅会增加消化道的负担，还可能引发消化不良和血脂异常，显然不利于健康。胃穿孔患者更需警惕油炸食物的诱惑。
腌制食品同样不宜多食。这些食品中含盐量较高，且可能含有一些致癌物质，长期食用无疑会对健康造成威胁。我们应该尽量避免摄入过多腌制食品。
对于生冷及刺激性食物，我们也要敬而远之。这类食物对消化道黏膜具有强烈刺激作用，容易导致腹泻或消化道炎症，从而加重胃穿孔患者的病情。
规律饮食至关重要。研究表明，定时定量地进食有助于形成条件反射，有利于消化腺分泌，更有利于消化。这对于胃穿孔患者来说尤为重要。
每餐要适量，避免过饿或过饱。定时吃三餐，即使不饿也要按时吃饭。饮食的温度也要适宜，避免过烫或过凉。
细嚼慢咽也是保护胃肠道的好方法。咀嚼食物的次数越多，唾液分泌就越多，这有助于保护胃黏膜。
关于饮水时间，最佳饮用水时间是早上空腹以及每餐前1小时。饭后立即饮水会稀释胃液，影响食物消化。胃穿孔患者还需注意保暖，避免胃感冒对胃功能的损害。
避免一切刺激是必要的。吸烟会收缩胃血管，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃黏膜的抵抗力，从而诱发胃病。胃穿孔患者应避免吸烟和饮酒，以及食用辣椒、胡椒等辛辣食物。在病情严重时，患者应该多吃易消化食物，坚持治疗，并特别注意保暖，特别是在晚上。选择易消化的食物，并遵循少食多餐的原则，这样对胃的恢复和保养都有很大帮助。