对于在四个人的小圈子里自己独自被排斥在外的情况，真的很难受。在这样的环境下，自己就像是被孤立的小岛，看着其他四人世界里的欢声笑语，内心却承受着被抛弃的痛苦。那种感受仿佛自己身处陌生的海洋，而四周是冰冷的四壁，找不到一个温暖的地方依靠。
这种感觉犹如一场无声的暴风雨，瞬间席卷了整个心灵。你会觉得自己像是被排除在外的一个旁观者，看着他们享受游戏的乐趣，而自己却只能在一旁默默忍受孤独。四人的小团队仿佛是一个堡垒，而自己却被挡在门外，无法融入其中。这种孤独和无助的感觉让人难以承受。
每个人的感受和反应都是独特的。有些人可能会在这种情境下感到压力和不适应，有些人可能会觉得这是一个考验，甚至有些人会认为这是展现自己独特价值的时刻。你的个性、心态和周围环境都会影响你的感受。每个人都有自己的价值和优点。面对这样的情况，我们应该更加相信自己的价值，专注于自我成长和发展，让自己变得更加自信和独立。努力追求自己的快乐和幸福，不被外界所干扰，活出自己的风采。即使身处孤独之中，也要学会在其中寻找快乐和自我提升的空间，让内心的力量更加强大。