现在身高1大概165，还能不能长啊？

关于身高发育的问题

描述中的你尚未经历变声期，身高处于约165cm的水平，父亲身高为168cm，母亲身高为163cm。近期脸上出现了小痘痘，这些都是青春期常见的现象。关于你能否继续长高的问题，让我们来听听几位专家的解答。

①号专家建议你前往医院进行骨骺方面的检查。如果骨骺尚未闭合，那么还有使用生长激素的机会，此时应抓紧时间，以免错失良机。

②号专家表示，你仍处在青春期，还有长高的可能。根据父母的身高，你有机会达到170cm以上。建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，加强体育锻炼，尤其是跑跳类运动。

③号专家指出，人体的长高关键在于骨骼的生长发育，特别是下肢长骨的增长与身高有密切联系。钙质是骨骼的主要成分，因此应多食用含钙丰富的食物。多晒太阳有助于体内合成维生素D，促进钙、磷的吸收。充足的睡眠也是骨骼健康成长的重要保证。

青春期的你正处于生长发育的关键阶段，无论是身高、变声还是面部变化，都是身体成长的自然过程。面对这些变化，不必过于焦虑。保持均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，都有助于你健康成长。如果你对自己的发育状况仍有疑虑，建议前往医院进行全面检查，以获取更为专业的建议。

根据专家的解答，你仍有长高的机会。把握住青春期的尾巴，合理饮食、积极运动、充足休息，相信你会有一个健康的成长过程。