双腿上楼梯无力，行走方便。

网友描述的健康问题如下：男性，四十三岁，近期被诊断出颈椎骨质疏松。最近一段时间，他在爬楼梯时感到双腿无力，关节十分疲劳，但日常行走并无大碍。他疑惑自己的日常跑步习惯是否与这些症状有关，同时想知道骨质疏松患者是否适合经常跑步。

对此，专家们的解答如下：

①号专家指出，颈椎骨质疏松和跑步、双腿酸软之间并没有直接关系。如果出现行走不稳、头重脚轻或像踩棉花的感觉，那么可能需要考虑颈椎是否压迫脊髓。虽然骨质疏松本身并不阻止锻炼和跑步，但需要注意避免超强度运动，以防骨骼损伤。针对双腿无力的情况，建议进行颈椎核磁共振检查以明确原因。

②号专家则建议手术治疗，并强调不要轻视这一问题。提醒患者注意营养摄入，多吃高蛋白、优质蛋白食物、新鲜蔬果等。

③号专家认为，这些症状可能是脾气虚引起的。脾为气血之源，若脾虚则可能导致气血不足，影响四肢的养分供给。这种情况下，是可以进行锻炼的，但应循序渐进。调理方面，可以采取健脾益气的措施。

针对这位网友的情况，专家建议是在注意避免超强度运动的前提下，保持适量的锻炼。重视营养摄入，尤其是蛋白质和维生素。如果症状持续或加重，建议及时就医进行专业检查和治疗。若对健康仍有疑虑，可访问健康无忧网进行更多信息的搜索和查询。

在此，我们也希望这位网友能够早日恢复健康，重拾活力。