警惕！长穿高跟鞋可能会患腰椎疾病

模特行业的璀璨背后，隐藏着鲜为人知的艰辛与挑战。那些身着华丽衣裳、优雅走台的模特们，她们的美丽与吸引力背后，也有着不为人知的烦恼。以张女士为例，这位42岁的高挑美女，身为学校的模特老师，拥有着令人羡慕的职业光环，却在一个普通的夜晚，遭受了意想不到的灾难。

前日傍晚，张女士下班回家，刚踏入家门，便发现左脚难以抬起。她以为是痛风的老毛病犯了，试图强忍疼痛。随着时间的推移，她的整条左腿失去了知觉。家人的警觉让她及时被送往了附近的武汉市武昌医院。

经过医生的仔细诊断，张女士的症状并非痛风，而是腰椎出了问题。随着腰椎CT的呈现，结果令人震惊：腰椎第二节至尾椎每一节都有椎间盘突出。医生表示，如此严重的椎间盘突出十分罕见，若情况继续恶化，甚至可能导致瘫痪，因此建议张女士住院治疗。

在与医生的交流中，张女士透露了自己长达20余年的高跟鞋历程。年轻时作为职业模特的她，退休后依然保持着对高跟鞋的热爱，日常穿着十几厘米高的高跟鞋。医生推断，这可能是引发其严重腰椎问题的主要原因。

穿上高跟鞋后，女性身体需承受巨大的压力。为了保持平衡，自然会产生挺胸、提臀、收腹的动作，这导致整个身体支撑的力量集中在腰部。长时间穿高跟鞋，腰部肌肉和腰椎会受到严重损伤，容易出现腰肌劳损，甚至可能导致瘫痪。

专家建议女性平时应减少穿高于5厘米的高跟鞋的时间，必要时准备一双舒适的平跟鞋交替穿着，让身体得到适当的放松。毕竟，美丽与健康同样重要，让我们在追求美丽的也要注重身体的健康与舒适。