假期暴饮容易患病 吃喝需学会控制

春节，这个蕴含着浓厚文化气息的节日，如同一幅五彩斑斓的画卷，在每个人的生活中徐徐展开。在这个时刻，亲朋好友欢聚一堂，把酒言欢，共度佳节。就在这样的喜庆氛围中，也不乏一些因过度放纵、不注意身体健康而染上的“节日病”。

大年初四，大同街的陈大爷在喜悦的春节气氛中，却遭遇了突如其来的身体不适。上午的阳光中，他突发头晕，最终瘫倒在地。家人紧张地拨打了急救电话，经过医院的紧急抢救，被诊断为心脑血管疾病发作。陈大爷的老伴含泪诉说：“过年期间，他忙于招待亲友、夜以继日地打麻将，身体早已透支。昨天又是一直玩牌到凌晨，身体终于不堪重负。”

春节期间不注意饮食卫生的问题也频频引发肠胃疾病。张先生平时忙碌于工作，春节长假成了他与好友们欢聚的难得时光。连续几天的外出聚餐，让他的肚子承受不住，前天突然疼痛难忍、腹泻不止，最终被诊断为急性肠胃炎。他说：“家里人多次劝我少出去吃饭，但面对好友的邀请，实在是盛情难却。”在采访中，像张先生这样的市民并不在少数。

针对这些情况，医院大夫向广大市民发出提醒：春节期间，我们要格外关注自己的身体状况，控制饮食、适量饮酒、注意饮食卫生。特别是患有慢性心脑血管疾病的中老年人，更应注意避免过度劳累、情绪激动和过量饮酒，珍惜这个喜庆的团聚时刻，更要注重身体健康。

让我们在这个春节里，享受美食、畅饮佳酿的也要时刻关注自己的身体状况。健康的身体是享受幸福生活的基石，让我们在欢笑中度过一个快乐、健康的春节。