别把抗疲劳眼药水当成“润眼剂”

近年来，江苏省人民医院眼科进行了一项针对门诊病人的调查，结果令人关注。调查显示，超过五成的电脑族曾经使用过抗疲劳眼药水，而大约三成的病人对眼药水产生了依赖。眼科主任袁志兰教授对此发出警告：滥用眼药水，尤其是将抗疲劳眼药水当作“润眼剂”的做法，是非常不恰当的。

小金是一个典型的电脑族，年仅24岁。每当使用电脑感到眼睛干涩时，他就会使用抗疲劳眼药水。刚开始时，效果确实显著，但随着时间的推移，他的眼睛却越来越不舒服。最终被诊断为一种特殊的干眼症荧屏终端综合征。专家指出，过度依赖抗疲劳眼药水可能会加重干眼症状。

据了解，空调和电脑的使用是这种疾病高发的主要原因。空调虽然为人们带来凉爽，但也使得室内空气变得干燥、污浊，容易引发睑缘慢性炎症和眼表水分缺乏。而对于上班族来说，长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，导致泪液分泌减少、蒸发加快，从而容易诱发干眼症。

对于干眼症患者来说，不应该随意使用抗疲劳眼药水。专家建议，应在医生的指导下选用适合个人情况的人工泪液来补充水分。长时间呆在空调房间的人可以在室内摆放一盆绿色植物，或使用加湿器，以保持空气的湿度和清洁度。对于经常使用电脑的人来说，劳逸结合至关重要。适时让眼睛远眺、闭目休息，增加眨眼的次数，才是真正的护眼之道。

在此提醒广大电脑族朋友们，保护眼睛健康非常重要。不要过度依赖抗疲劳眼药水，更不要把其当作“润眼剂”。保持合理的用眼习惯，注意空气湿度和清洁度，以及适时休息和眨眼，是保护眼睛健康的关键。