我舌头溃疡，舌面裂口。还有密密麻麻的小红

作为一名关心你健康情况的网友，我注意到你的描述，对此深表关切。我理解你正在经历舌头的溃疡和裂口等痛苦的症状。让我尝试从医疗角度为你解读可能的状况并给出一些建议。

你的症状包括舌头烂红、开裂，舌面有小红点，舌苔白而厚重。这些表现可能指向口腔炎症或口腔溃疡的可能性。鉴于你所描述的情况，医生可能会初步诊断为口腔炎或口腔溃疡的症状。你可以尝试服用口炎颗粒或口炎清冲剂来缓解症状。注意避免摄入刺激性食物和药物，以免加重症状。

关于你的舌苔厚白，这通常与脾胃虚有关。你可以选择一些健脾养胃的药物，如补脾益肠丸或肠炎宁胶囊。为了缓解胃部负担和帮助恢复健康，建议饮食以易消化为主，尽量选择流质食物。这样可以帮助养胃并促进恢复。

你的症状在食用咸食时疼痛加剧，因此建议你在恢复期间避免过咸的食物，以免刺激口腔炎症部位。对于你的口水增多的情况，这也是口腔溃疡的一种常见反应，不必过于担心。

在治疗过程中，除了药物治疗外，你也需要注意休息和保持良好的心态。尝试避免过度劳累和压力，因为这些因素可能会影响身体的恢复能力。保持口腔清洁也很重要，可以帮助避免细菌感染和加重症状。

你需要坚持服药并注意日常饮食和生活习惯。尽管恢复需要时间，但相信你的症状会逐渐得到缓解。如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以通过健康无忧网等网站寻找更多的医疗信息和专业建议。在此祝愿你早日恢复健康！