腰椎间盘突出症越趋低龄化

腰椎间盘突出这一曾经被视为中老年疾病的代表，如今在福州却呈现出年轻化趋势。越来越多的青少年因长时间看电视、玩电脑、趴着看书等不良习惯，出现了脊柱侧弯、椎间盘突出等问题。原本应该挺直的脊梁，如今却遭受着痛苦的侵袭，甚至可能带来残疾，丧失劳动能力。

在门诊中，我们可以明显地看到，患腰椎间盘突出症的人群越来越年轻化。一些学生因长时间保持坐姿玩电脑、看电视，缺乏适当的户外运动，也开始受到腰椎间盘突出的困扰。

昨日，省二人民医院脊柱病专科主任、副主任医师李长辉表示担忧，现在青少年脊柱侧弯、腰椎间盘突出的病例不断增多。据估计，每十个青少年中就有一个可能存在脊柱侧弯的问题。

李长辉医生分享了两个令人痛心的案例。这个暑假里，科室接收了两个小学生患者，他们都因为腰酸背疼前来就诊。经过检查发现，这两个小学生都存在脊柱侧弯的问题。他们的颈部和背部肌肉因为脊柱侧弯而僵硬，导致了腰酸背疼的症状。还有一个令人担忧的案例是，一名大一女生因为长期趴在床上玩电脑，出现了腰椎间盘突出的问题，压迫了神经，导致手麻腰痛。

李长辉医生解释说，正常的脊柱从侧面看有四个生理弧度，而从正面看则应该是笔直的。如果脊柱在正面观上出现某一段偏离身体中线的情况，那就是脊柱侧凸，也就是人们常说的脊柱侧弯。青少年生长发育期是脊柱侧弯的高发阶段，因此青少年及其家长一定要特别警惕，注意养成良好的生活习惯，预防脊柱侧弯和腰椎间盘突出的发生。

青少年是国家的未来和希望，他们的健康状况直接关系到国家的未来发展和民族的命运。我们应该重视青少年的健康问题，加强健康教育，提高他们对脊柱健康的认知，预防腰椎间盘突出的发生。家长也应该加强对孩子的监督和管理，帮助他们养成良好的生活习惯，保护他们的脊柱健康。