夏日养颜妙方巧喝8款花草茶

茉莉花，其香气清婉，犹如自然的呼吸，令人困乏自消。桃花则以其疏通经络、滋润肌肤的功效为人称道。在这春日的温馨里，还有那些淡香渺渺的花朵，如茉莉花茶和菊花等，它们的味道清新宜人，使人精神振奋。集茶味之美与鲜花之香于一体的茶饮，最适宜女性饮用。

玫瑰薄荷茶，一款清新提神的茶饮。玫瑰花活血化淤，舒缓情绪；薄荷驱除疲劳，使人感觉精神焕发。玫瑰花的甘甜纯香，更能冲淡薄荷中的丝丝苦涩味，让人回味无穷。

制作时，只需选取玫瑰花干花蕾4至5颗、薄荷适量，一同放入杯中，加盖约10至15分钟，待茶凉后饮用，即可享受其提神醒脑的效果。

薰衣草柠檬茶，香气扑鼻，具有振作精神的功效。薰衣草舒缓压力、消除疲劳，柠檬则促进消化与血液循环。淡淡的香味，可使人精神焕发。但这款茶饮孕妇不宜饮用。

茉莉绿茶，健脾安神。茉莉花香清婉优雅，喝茉莉花茶令人神清气爽，可使春困自消。其甘凉芳香之气，有利于散发寒邪、促进体内阳气生发。

菊花人参茶，调节神经。菊花气味芬芳，去火明目；人参含有多种营养成分，对神经系统有很好的调节作用。这款花草茶在春天饮用非常提神。

绞股蓝茶素有南方人参之称，其芬芳微苦，具有清热解毒、降血脂、降胆固醇的功效。绞股蓝适合单独冲泡，不宜搭配其他茶。

乌龙茯苓溶脂茶，每日适量饮用，可消除体内多余脂肪，达到美体瘦身的效果。桃花茶则疏通经络、祛斑滋润，空腹饮用有助于细腰身、美容护肤。而普洱菊花茶中，普洱帮助消化，菊花清除油脂，是瘦身减肥的好搭档。

这些茶饮不仅味道美妙，还具有各种功效，让人在品味中感受到身心的愉悦与放松。无论是清新提神的玫瑰薄荷茶，还是健脾安神的茉莉绿茶，亦或是调节神经的菊花人参茶，它们都让人留连忘返，陶醉在花香与茶香的世界中。