抗癌护齿 口水的8大功效盘点

口水的奥秘：抗癌、护齿、助消化与抗衰老的神奇力量

每个人的口腔都会分泌出神奇的液体口水。关于口水拥有的诸多功效，许多人可能并不了解。在中医理论中，人体分泌的唾液被称为“津”，归属于阳，主表。更有“津血同源”的说法，强调津液与血液相互滋生、相互作用的紧密关系。

一、口水的抗癌功效

日本研究人员发现，唾液具有消除致癌物产生的超氧自由基的能力。这一消毒过程不仅发生在口腔，还会在胃中持续30分钟。当我们每口食物咀嚼30次时，唾液与食物的充分混合能最大程度地清理自由基，达到最佳的抗癌效果。

二、口水的护齿作用

唾液中的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能够维持口腔的酸碱度，调节PH值。牙齿表面的珐琅质溶解与沉积是一个动态过程，而唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在此动态平衡中起着至关重要的作用，保护牙齿不受侵蚀。

三、口水的消化作用

唾液能将嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，便于我们吞咽。更为重要的是，唾液中含有淀粉酶，它能将食物中的淀粉分解成麦芽糖。这不仅让我们感受到食物的甜味，更让食物在口腔中就开始消化，为胃部的进一步消化减轻负担。

四、口水的抗衰老力量

唾液中还含有一种神奇的“口水腮腺激素”，它能使我们保持年轻态。让人聪明、牙齿坚固、肌肉强健，即使到了老年，也能保持青春活力，红光满面。

在日常生活中，我们往往忽略了口水的这些重要作用。保持口水的正常分泌，不仅关乎我们的健康，更是我们身体机能正常运作的重要信号。我们应该更加珍惜每一口唾液，了解并保护好这个与我们息息相关的天然宝藏。

让我们更加关注口水的健康，为了我们的身体，为了我们的美丽，为了我们的青春活力，保持口水的神奇力量，享受健康的人生。