春游时候提放花粉症

春天的到来，百花绽放，万物复苏，生机勃勃。在这个充满生命力的季节里，人们常常喜欢出门踏青，享受大自然的馈赠。在这美好的春游过程中，有些朋友可能会遭遇一些小小的困扰，那就是花粉症。

随着春天的脚步渐近，空气中的花粉无处不在，对于许多花粉过敏的朋友来说，这无疑是一场挑战。专家指出，花粉之所以会引起人体过敏，是因为花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。当花粉飘散在空气中时，容易过敏的人们就可能遭受花粉的侵袭，出现频繁打喷嚏、流清水样鼻涕、流眼泪等症状。这些症状在晴天时加重，阴天则减轻，雨过天晴时可能复发甚至加重。

对于那些对花粉敏感的朋友们，春游时一定要注意防护。虽然不能完全避免接触致敏花粉，但可以采取一些措施来减少发病或减轻症状。比如，在花粉季节尽量减少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时应戴上护目镜、帽子、口罩和穿长袖衣物，避免与花粉直接接触；带上速效抗过敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开过敏原所在的地方。专家还建议提前一到两周服用抗过敏药物，应用花粉阻隔剂减少花粉接触，必要时应用激素类气雾剂喷鼻或气道吸入以控制气道炎症。

随着天气的回暖，小昆虫也变得越来越活跃。对于大多数人来说，被蚊虫叮咬一下可能只是小事一桩，但对于过敏体质的人，后果可能会比较严重。被蚊虫叮咬后可能会出现头痛、恶心、呕吐，甚至呼吸困难、心悸等严重后果。专家解释说，这并不是这些人经不住叮咬，而是他们自身对某种物质有过敏反应。过敏体质的人要注意找出自己的过敏发病诱因并尽量避免与之接触。

对于已经过敏的患者，专家建议尽量不要抓、挠患处，因为抓挠可能会导致炎症区域扩大，延长消退时间，还容易引发感染。也不要用热水烫洗或用刺激性药物。在治疗期间要注意连续用药，不能感觉稍微好转就停药，否则很容易复发。

春天是美好的季节，但我们也要关注自己的身体健康。在享受大自然的做好防护措施，避免不必要的困扰。因此提醒大家在去花草多的地方活动时要注意防护措施，穿长衣长裤防蚊虫叮咬以及灌木划伤导致过敏。出发前可以喷点蚊怕水、清凉油做好预防。任何看似无害的事物都可能对我们的健康造成影响，所以在享受春游的同时也要提高警惕。