长时间近距离玩手机伤眼 别都赖贴膜

近日，微博热议的话题“手机贴膜危害大”，引发了广泛关注。这一话题的背后，主要担忧在于手机贴膜可能会导致手机屏幕的光线发生折射，从而加重用户的视觉疲劳。特别是在贴膜出现大量划痕后，对于眼健康的潜在威胁更是引起了人们的忧虑。眼科专家对此表示，目前尚无确凿证据表明手机贴膜与眼健康损害之间存在直接关联。他们所强调的主要风险因素，依然是“长时间近距离用眼”。

这一话题的热门，无疑引发了很多网友的共鸣。许多网友纷纷表示，他们长期以来一直在寻找眼睛损害的原因，而现在似乎找到了一个可能的答案。网友“Alex_Olivier”感叹，不贴膜的屏幕一旦被划伤，不仅影响美观，还会对眼睛造成伤害，这无疑是一种更为烦心的事情。

与此“还是流浪的猫”表示，现在的手机价格昂贵，屏幕质量都有保障，因此根本没有必要再贴膜。贴膜反而容易划伤，影响视觉体验。对此，成都市视力保护协会的秘书长、成都三六三医院眼科及视光部主任朱晋也表达了类似的观点。他认为，手机贴膜对视觉的影响并不大。关于手机屏幕发生折射加重视觉疲劳的传闻，实际上要发生折射，贴膜必须达到一定的厚度。而手机贴膜的厚度非常薄，并不足以产生折射现象。他个人认为手机没有必要贴膜。

那么，真正对眼睛造成伤害的原因是什么呢？朱晋指出，长期近距离使用手机才是导致眼部问题的主要原因。我们现在使用手机的频率非常高，甚至在走路、乘坐交通工具时都在看手机。小时候的眼健康课程就告诉我们，不能边走路边看东西，而且看手机时的距离过近，这些行为都会对眼睛造成一定的伤害。至于手机贴膜，朱晋认为，如果一定要与其对眼健康的影响扯上关系的话，那么贴膜可能会降低屏幕亮度，降低清晰度，从而更容易导致视觉疲劳。

记者走访了路边的贴膜小摊摊主。他们介绍，现在的钢化膜质量要比普通膜好得多，不仅抗摔、不易刮花，而且厚度很薄，不会对手机屏幕亮度产生影响，也不会对视力造成影响。虽然这类钢化膜的价格相对较高，一般在20至30元之间，但从长远来看，对眼睛的保护作用是无法用金钱来衡量的。我们应该更加关注我们的用眼健康，“长时间近距离用眼”才是真正需要警惕的眼健康杀手。在选择手机贴膜时，我们也应该选择质量上乘、不会影响视觉体验的贴膜。