男科专家指出，包皮炎是一种可能引发男性不育的慢性疾病，因此预防包皮炎显得尤为重要。那么，该如何有效预防包皮炎呢？
养成优良的卫生习惯是预防包皮炎的关键。平时注意对包皮的清洁，特别是那些包皮过长的人，更应注重日常的护理。如果包皮过长，建议及时接受包皮环切术，以免引发后续的问题。
对于夫妻中一方患有性器官疾病的，应暂停性生活，并积极治疗。例如滴虫或白念珠菌感染等情况，需要双方同治，以免反复交叉感染。
保持包皮腔的清洁干燥也是非常重要的。日常应注意清洗包皮和阴茎头，避免不洁，确保清洁到位。
如果包皮出现溃疡或糜烂，应及时进行药物换药，每天至少两次，避免刺激和不适。对于急性包皮炎，应避免使用皮质类固醇激素软膏，以免加重感染。
预防包皮炎还需注意饮食清淡，避免辛辣食物的刺激，同时保持良好的休息，避免过度疲劳。
包皮炎是完全可以预防并可以治疗的疾病。一旦患上包皮炎，不必过于紧张。只要积极配合医生的治疗，做好个人保健和性生活保健，包皮炎很快便会治愈。通过以上预防措施，我们都可以远离包皮炎的困扰，享受健康的生活。